De maio a outubro
Almada Mexe Comigo com mais de 150 atividades desportivas gratuitas
Atividades aquáticas (surf adaptado, canoagem, surf, windsurf, vela ligeira e stand up paddle), aulas variadas (bachata, ginástica localizada, jiu jitsu, chi kung, karate-do shotokai, pilates, zumba, yoga, meditação, tai chi chuan, hip-hop, danças de salão, zumba e kizomba), equitação, caminhadas ou passeios, BTT ou passeios de bicicleta são algumas sugestões do programa Almada Mexe Comigo para os meses de maio e junho.
No total, entre maio e outubro, são mais de 150 atividades desportivas, todas gratuitas e sempre ao ar livre, aproveitando as condições naturais que Almada tem para oferecer.
Para participar é apenas necessária inscrição prévia.
A informação completa sobre as atividades previstas para maio e junho, incluindo os contactos, podem ser consultadas em Programa completo.
O Programa Almada Mexe Comigo (AMC) tem como objetivo a promoção da atividade física e decorre entre maio e outubro.
Em 2014, envolveu mais de 3700 participantes.
O AMC é dinamizado pela Câmara Municipal de Almada, em colaboração com dezenas de parceiros.
Almada Mexe Comigo 2015
Atividades desportivas ao ar livre entre maio e outubro
Condições de participação
Participação livreAtividades sujeitas a inscrição prévia
Informações
Câmara Municipal de Almada
Departamento de Ação Desportiva
Alameda Guerra Junqueiro, nº 74 B - FeijóTel.: 21 258 71 80
Alameda Guerra Junqueiro, nº 74 B - FeijóTel.: 21 258 71 80
Horário: Segunda a sexta das 9h15 às 12h00 e das 14h00 às 16h00
Fonte:CMalmada
Almada, 08 de maio de 2015
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