terça-feira, 13 de outubro de 2015

Open Weekend com aulas gratuitas no Complexo Municipal dos Desportos

17 e 18 de outubro, entre as 9h30 e as 12h30

Ao promover este fim-de-semana de portas abertas, a Camara Municipal de Almada pretende dar a conhecer as várias modalidades que podem ser praticadas no Complexo Municipal dos Desportos e promover a importância da atividade física, em qualquer idade.

Balletcycle, judo, karaté, zumba, hip hopkids team, dança contemporânea, danças de salão, kizomba, hidroginástica ou hidrobike são algumas das aulas que, no fim-de-semana de 17 e 18 de outubro, vai poder experimentar, gratuitamente, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

As aulas, entre as 9h30 e as 12h30, vão decorrer durante a iniciativa Open Weekend 2015, organizada pela Câmara Municipal de Almada (CMA).


Open Weekend 2015

17 e 18 de outubro de 2015
Das 9h30 às 12h30

Sábado (17 de outubro)
09h30 – Ballet e Judo
10h00 – Localizada
10h30 – Zumba Tonic
11h00 – Cycle
11h30 – Kids Team
12h00 – ABS
12h30 – Hidroginástica

Domingo (18 de outubro)
09h30 – Dança Contemporânea e Yoga
10h00 – Karaté
10h30 – Kizomba e Circuito
11h00 – Zumba
11h30 – Power Mix e Hip Hop
12h00 – Danças de Salão
12h30 – Hidrobike

A participação é gratuita. É necessário levar equipamento apropriado e toalha.

Em algumas modalidades a participação está limitada aos aparelhos existentes.

Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada»
Alameda Guerra Junqueiro – Feijó
Tel.: 21 258 71 00

Coordenadas GPS38º 39.411' N   9º 09.636' W

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